Chơi ngay

Cách Giữ Sức Khỏe Khi Chơi Game Bài Online

Phong phú và đa dạng về tất cả các game bài, đây là điểm lôi cuốn đặc biệt đến từ cổng game bài đổi thưởng online Mộc Quán với những trò chơi giải trí được rất nhiều người ưa thích từ mini game cho tới các dòng game chính thống như phỏm tá lả, tiến lên miền nam, sâm lốc,…Tuy nhiên việc chơi game quá nhiều sẽ phần nào gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy phải chơi như thế nào để vừa đảm bảo được sức khỏe bản thân vừa có thế chơi game mà không cần phải lo nghĩ?

Lựa Chọn Vị Trí Chơi Game Hợp Lý

Đối với người chơi game bài online trên máy tính, việc xác định sai vị trí đặt máy và nhìn vào màn hình có thể gây ra rất nhiều tác hại khó lường đối với thị lực, xương cột sống và cổ, xương vai, hông,… Do đó, người chơi cần phải xác định chính xác vị trí đặt máy, giúp bản thân mình có tư thế thoải mái và tầm nhìn hợp lý nhất để ngăn chặn việc suy giảm thị lực hay đau lưng, mỏi cổ, đau vai,… do ngồi chơi game quá lâu và không ngừng lại đổi tư thế. Các bạn nên chơi bài ở gần hướng cửa sổ để có nhiều ánh sáng tự nhiên nhất. Đồng thời nên chọn vị trí có sáng chiếu từ hai bên trái phải để cung cấp đủ ánh sáng cho mắt, tránh bị mỏi mắt khi chơi lâu.

Cân Đối Thời Gian Chơi Game Và Nghỉ Ngơi Hợp Lý

Khi chơi bất cứ một game online nào, để không làm ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như sức khỏe thì việc cân đối thời gian chơi hợp lý là vô cùng quan trọng. Để bảo vệ sức khỏe cũng như không làm ảnh hưởng đến công việc, học tập bạn cần phân bổ hợp lý quỹ thời gian của mình khi chơi game.

Mỗi ngày bạn chỉ nên chơi từ 1-2 tiếng, những ngày rảnh rỗi thì có thể chơi nhiều hơn. Nhưng nên nhớ là bạn không nên chơi liền mạch mà nên ngắt quãng thời gian chơi. Việc nghỉ giữa hiệp sẽ giúp bạn thữ giãn đầu óc, mắt để có thể luôn minh mẫn, bình tĩnh. Từ đó có thể có những quyết định đúng đắn nhất trong mỗi ván bài, giúp giành được nhiều chiến thắng hơn.

Lựa Chọn Tư Thế Ngồi Thoải Mái, Ánh Sáng Hợp Lý

Một tư thế ngồi không đúng khi chơi game đánh bài có thể là nguyên nhân trực tiếp khiến người chơi bị mỏi lưng, mỏi cổ hay về sau có thể dẫn tới những di chứng không mong muốn như thoái hóa đốt sống, gù lưng,… Nếu bạn chơi game quá lâu và cảm thấy bị nhức mắt, mỏi lưng thì đây chính là kết quả của việc bạn ngồi sai tư thế. Vì vậy, người chơi cần chọn lựa ghế dựa thoải mái, dễ dàng vận động, ngả về phía sau và điều chỉnh độ cao của ghế hợp lý so với màn hình máy tính cũng như chiều cao của game thủ. Theo đó, độ cao của ghế ngồi cần phải phù hợp với chiều dài từ lưng tới phần đầu của người chơi để họ có đủ tầm nhìn và chân chạm mặt đất, giúp game thủ có tư thế thoải mái nhất để tha hồ chơi các ván bài đỏ đen suốt nhiều giờ mà không sợ đau mỏi.

Một điều mà các game thủ cần nhớ khi chơi bài online chính là điều chỉnh ánh sáng sao cho hợp lý. Lượng ánh sáng quá mạnh trong phòng có thể khiến mắt chúng ta bị chói, nhất là khi có bóng điện đối diện với màn hình laptop hay desktop của bạn vì ánh sáng sẽ phản xạ trực tiếp tới mắt. Do vậy, người chơi cần phải điều chỉnh chế độ ánh sáng phù hợp với độ tương phản vừa đủ để giúp cho mắt luôn trong trạng thái dễ chịu, không pharii căng mắt để chơi bài, không bị chói mắt. Chỉ cần áp dụng theo hướng dẫn này, mắt của bạn sẽ không phải điều tiết quá nhiều, giảm tối đa nguy cơ bị cận thị dù bạn dành không ít thời gian trong ngày để chơi bài.

Thường Xuyên Luyện Tập Thể Dục Thể Thao

Tập luyện thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể không bị mệt mỏi sau những giờ ngồi nhiều. Nên kết hợp giữa chơi game online với những trò chơi thể thao để giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, phòng tránh được nhiều bệnh tật.

MỘC QUÁN | Kiếm Tiền Bằng Trí Tuệ

Cách Giữ Sức Khỏe Khi Chơi Game Bài Online

Cách Giữ Sức Khỏe Khi Chơi Game Bài Online